左肩から腕、手にかけての重だるい痛み。

20代/女性 - 2019/11/13

昨日お宮参りで赤ちゃんをずっと抱っこしていたからか、昨日から左肩から腕、手にかけて重だるいような痛みがあります。
痛くて気になってなかなか寝つけませんでした。
肩こりも同時に感じ、肩と腕を揉みほぐしてもらいたいような感じになりました。
今朝ほぼ良くなったと思ったら、また赤ちゃんを抱っこしたら痛み始めました。
あと同時に二の腕が筋肉痛になってます。
何なのでしょうか。