お茶の成分は?
person20代/女性 -
寒くなったので熱いお茶になったのですがお茶の成分について教えて下さい。妊婦さんには玄米茶などは飲んでも良いのですか?緑茶は飲み過ぎるのはよくないと本にも書かれていますが玄米茶には緑茶が必ず入ってみたいで玄米だけというのがありません。夏場は麦茶で良いのですが冬はやはり玄米緑茶が良いです。私は食事に3〜5杯飲みます。1日に10杯程度でしょうか。緑茶成分が入っている場合これはかなり多くとっていると思いますがどうなんでしょうか?何か妊婦に良いお茶はありませんか?何杯も飲んで良いお茶はありませんでしょうか?どうか教えて下さい!
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