心配、不安が大きくて嫌です

30代/女性 - 2019/11/22

よくこちらを利用させてもらっています。昔から、どちらかと心配性な方かなという自覚はあったのですが、現在34歳、2人の子供がいます。親になってから、子供のこと、自分のこと、より一層心配が強くなってる気がします。
例えば、主に病気のことです。ちょっといつもと違う体調があると、ネットで調べて、それが何かの病気の症状と少しでも一致していたら、その病気なのかと不安になり、さらに色々調べてしまいます。実際に病院に行って、違うと言われるとすっと納得して、もう同じことでは不安になりません。
また、ひどいときは、実際、自分も子供も今まで大きな病気をしたことなく、健康そのもので、何も症状もないのに、テレビやネットで見たら、いつかその病気になったらどうしようと根拠のない不安にかられます。がんとか白血病とか、頭関係とか心臓関係とか、そういう大きな病気になったらどうしよう、いつかなってしまうのではないかという心配です。
四六時中心配に思ってるわけではないので、特に生活や仕事に支障があるとは自分では感じてないのですが。
多分、すごく今不自由なく、元気な子供にも恵まれ、充実しているので、それが何かによって突然壊れることもあるのではないか、そうなったら怖いというところからきてるような感じがします。
私だけですかね？変ですよね？
なんなんでしょ！