生理始まり足がだるい

40代/女性 - 2019/11/22

いつも相談にのっていただきありがとうございます。

今年夏から不調が続いています。
・胸焼け→ファモチジン、セレキノン、ツムラ39番を服用して改善
・不眠(中途覚醒やなかなか入眠できない)→アモバン服用中。服用すれば高い確率で睡眠が取れる。
・軽いめまい、動悸→改善
かかりつけの内科にて自律神経の乱れ、質のいい睡眠が取れず体調がよくならないのではということで、上記の薬を処方してもらい改善傾向でした。
3日前に生理が始まりましたが、同時に足がだるくなり、からだのあちこちが不定期ピリピリと感じたりします。
特に夕方家事をして立ちっぱなしだと足が重だるくなり、胸もしんどくなります。座ると少し楽になります。
月経の血の量は年々減り、周期も安定していますが、2、3年前より月経3～5日前から少量の出血があります。
血圧は低い方で、冷えの実感もあります。血行もよくないと思います。
これは貧血ですか？更年期の症状ですか？まだ体調が安定してない影響でしょうか？