診療内科に受診したほうがいいかわからない。

30代/女性 - 2019/11/27

ここ数ヶ月メンタルがおかしく、診療内科を受診したほうがいいのか、性格の問題なのかわからなくて困っています。

・人の目や行動が気になり、集中できない。
・自分に否定的になってしまい、すべて自分のせいだと思ってしまう。
・いろんなことに不安になってしまい息苦しくなったり、めまいがしたり、動悸がしたりする。
・自分がやらないといけない、動かないといけないと思い込んでしまい過剰に神経をはって疲労感が抜けない。
・一日の感情の起伏が激しい。

症状は上記のような感じです。受診したほうがいいでしょうか？