テニス肘がなかなか治らないのですが・・・・・・

60代/男性 - 2019/12/02

10日位前より右ひじが痛く整形医よりテニス肘と診断され湿布をもらいましたが一向に改善せず今日からは肘より手首まで触ると骨の部分に痛みを感じるようになりました。湿布が合わないようでかぶれてかゆみも感じますので湿布はやめました。要因は多分パソコンのやりすぎと重いものの持ちすぎかとおもいますが子の症状の回復にはかなり長い時間がかかるものでしょうか？ポットを持つのも痛いくらいです。湿布のほかに何か治療方法などはあるものでしょうか？アドバイスを宜しくお願い致します。