首、肩、腰… 全身の酷い凝り
person30代/女性 -
毎日、首痛と肩凝りと腰痛で辛いです。酷い時は頭痛もします(しょっちゅうですが)。 そのためなのか、毎日疲労感が抜けず、痛いだけではなく身体がだるいです。微熱が続く事もしょっちゅうあります。本当に毎日辛いです。整体に通った事がありますが、いまいち効果が分かりませんでした。 微熱やだるさや頭痛の原因は、やはり凝りからきているものなのでしょうか?又、凝りを改善させるには、なが〜く整体などに通ったりするしかないのでしょうか?
調子がいい時に運動もしてみるのですが、やり過ぎてしまうのかいつも体調をまた崩してしまいます。一回きちんと病院で検査した方がよいのでしょうか?その場合、何課に行けばよいのでしょうか?
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