夜と朝の中指の痛みとこわばり

50代/女性 - 2019/12/07

２週間ほど前から右の中指がバネ指のようになり、曲げにくかったりしていました。その頃編み物をしていたので腱鞘炎かなと思っていたのですが、この数日は朝起きるとこわばり、右腕も上げると痛みが出たりしています。
少し時間がたつと痛みはなくなり、日中は仕事にも差し障りない程度に少しこわばったり痛んだりする程度ですなのですが、夜ベッドに横たわるとじっとしていても中指や薬指の辺りに痛みが断続的に出たりします。
枕が合わないのかなとも思いましたが、ソファーで横たわっても同じ感じです。
先程まではかなり痛んでいたのですが温めたり、首筋から肩に湿布薬を塗ったりしていたらじっとしていても痛むようなことはなくなりました。
ただ、中指は曲げようとすると痛み曲げられず、反らすのも痛いです。
やはり腱鞘炎でしょうか？
あまり使わないようにしていると少しずつ良くなりますでしょうか？
どうぞよろしくお願いいたします。