身長スパート期について

person10代/男性 -

身長のスパート期に入ったのは、どうやったらわかりますか？今まで、約半年で3cmぐらいの伸びだったのが、１ヶ月に1cmぐらいの伸びになってきました。急に伸びるスピードが上がってきた時がスパート期でしょうか？
その辺りから、約20～30cm伸びる予想でいいですか？
小6 12歳男の子です。

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