突然のめまい、1時間くらい続いています。原因は？

30代/女性 - 2019/12/11

今朝起きたら激しいめまいがして、座ると楽になるのですが、また立つとクラクラして身の回りのことが何もできません。
原因は何が考えられるでしょうか。

ちなみに現在生理前ですが、普段生理痛はほとんどなく、めまいが起こったことも今までありません。
また、1週間前から右足の親指側面が感覚が鈍く、病院でみてもらったところ、歩きすぎ（前日まで3日間旅行で歩き回っていたため）たことで靴で圧迫されたことが原因だろうと言われ、今ビタミンB１２の錠剤を飲んでいます。

病院では脳梗塞などの脳からくるものは考えにくいと言われましたが、めまいが起こって、また心配になってしまいました。

原因として考えられることはなんでしょうか。。また、市販の頭痛薬のイブを飲もうと思っていますが、ビタミンB１２の錠剤と一緒に飲んでも問題ないでしょうか。
それともそもそも、めまいには頭痛薬を飲む意味はないのでしょうか。
教えていただきたいです。よろしくお願いします。