血圧について

40代/女性 - 2019/12/12

自宅で定期的に血圧を測っていますが、自宅では上は110代下は70代です。
別の病気（血圧管理が重要の一つ）で月一でクリニックにかかっていますが、その際の血圧測定がやや高く出ます。上が140超えたり。
自分は人がいっぱいいる所が苦手で、また病院はどうしても緊張してしまいます。メンタル弱いといいますか...。
先生にはそのことは伝えてあるのですが、やはり近いうちに血圧の薬などで血圧管理をしないといけなくなるのでしょうか？今も自宅で測ると110/70あたりです。