右手親指付け根痛みと左手首のこぶ

40代/男性 - 2019/12/12

（1)2週間前に右手親指付け根を痛めました。特に親指付け根外側が痛みます。整形外科を受診してレントゲンを取りました。医師の診断は靭帯を痛めていると思われ、3週間様子観察と言われました。現時点では痛みの改善はなく、親指を手のひら側に曲げようとすると痛みが強く、その稼働域は左手親指の半分以下です。ペットボトルを開けることはおろか、鍵の開け閉めも難しい状況があります。このまま改善がされないことへの不安があります。痛みや稼働域を改善するためにできることがあれば教えてください。
（2)左手首外の内側に1センチ大の丸みのある腫れがあります。ボコっと丸みが飛び出しています。気づいたのは1週間ほど前で手首を動かすとごくごく軽度の痛み、もしくは違和感がある程度です。このような状態になる疾病が有れば教えてください。また腫瘍の可能性はあるでしょうか。
ご教授よろしくお願いいたします。