person20代/女性 -
15日の昼頃から（仕事中）
右足の踵が痛み出しました。
週に4日ほどスーパーのレジ打ちを
４時間ほどしています。
痛みが出だした時はまだ
右足の踵も地面につけて
歩けていましたが
仕事が終わり帰宅する頃には
（痛みが出て３時間後ぐらい）
つま先だけで歩いてしまう程
痛みが強くなってきて、現在も
痛みは継続中です。
物にぶつけた、捻挫したなど
特に記憶にないです。
何か痛みを緩和する方法など
分かる事ありましたら
教えて頂きたいです。
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