突然お腹の辺りがぐるぐるして気分が悪くなります

30代/女性 - 2019/12/16

突然お腹(胃)が気持ち悪くてむかむかして気分が悪くなり立っていられなくなります。
そうなった時に、から欠伸、頭を締め付けるような頭痛、耳の閉塞感、冷や汗、顔の火照り、息切れ、動悸などもあります。
失神(気絶)はしたことがなく、しゃがみむことはあります。

以前はワンシーズンに1.2度、朝の満員電車で立ちっぱなしの時や、昼食後になることがありました。
1年前、甲状腺の病気で自宅療養していました。数値も安定して半年以上経過しています。血液検査異常なし。家にいることが多かったので、リハビリの為に平日は最寄駅周辺、休日は電車でお出かけしています。休日にその状態になることが多く、以前のように普通に過ごすことができず、不安です。最寄駅をうろつく程度だと1度しかなったことはなく、休日でも出掛けても大丈夫な時もあります。

自分で調べたところ、迷走神経反射、脳貧血、低血糖、自律神経系のあたりが原因かと思っています。

自律神経が得意な整体に通っていますが慢性的に自律神経が悪いようには見えないと言われ、精神科では人酔いかもしれないので、酔い止めを飲んでみてと言われ、同じ症状が出た時に飲みましたが効果なしでした。

今日は電車で1時間の場所でご飯を食べ、公園に散歩しに行き、疲れたので喫茶店でお茶とケーキを食べている時(待っている間から)どんどん気持ち悪くなりました。外に出て空気を吸いましたがよくならず、耳の閉塞感、頭の締めつけ等も感じた為、一度ベンチで休み、生理痛の薬が効かないかな？と思い飲んでみました。30分くらいして少し落ち着いたので、用事を済ませ帰りました。休んで行動できるまでには回復しましたが、40%くらいしかよくならず今も気持ち悪くて頭も痛くて眠れずにいます。

家にいる時はこの症状にはなりません。

何でもわかることございましたら、教えてください。