妊婦のカフェインの過剰摂取について
person30代/女性 -
まもなく9ヶ月に入る妊婦です。普段からチョコレート等のお菓子類、コーヒーなどの飲料類などカフェインの取り過ぎに気をつけてきたのですが、本日、つい取り過ぎてしまいました。
紅茶カップ1杯ほど、黒烏龍茶（飲食店でお茶として出されたのもの）をグラス3〜4杯程度、ドーナツのホワイトチョコレートかけ1つです。
明日からは再度気をつけようと思うのですが、1日でも摂取量が増えてしまうと影響が出てしまうものでしょうか。
よろしくお願いします。
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