昨夜から過呼吸が出たりおさまったりを繰り返す
person30代/女性 -
私は機能不全家族で育ち、父は所在不明で私に暴言暴力迷惑もかなりしてきてうんざりでした。
その父が一昨日交通事故に遭って入院中ということを母から知らされました。
もう10年以上会っていない父。でも私が行くと「こいつは何言っても良い」と思われ色々要求してくるだろうことも分かっています。
私も成人しているから顔だけ見に行くと伝えたら母から昨日散々上から抑え込まれた。
PTSDとACで精神科に通っています。「また頭おかしくなるぞ」と脅され怖くて、でも会いたくて…と考えていたら過呼吸が起きて昨夜は3時間戦いました。
6時に起きたんですが今もまた苦しくなってて、指が硬直する前に相談したいと思い送らせて頂いております。
面会へ行くとしたら今日しかありません。答えが見つからず苦しくて…助けてください
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