寝ても体がダルく疲れがとれない原因、何科ですか

40代/男性 - 2019/12/30

最近夜寝ても、ぐっすりと眠れていません。夜10:30に寝て6:30に起きる習慣です。
トイレには一回起きる程度です。
45歳、男、公務員、
飲酒は中瓶一本程度の晩酌を週5でおこないます。
喫煙習慣は昔から今までありません。嫌煙家です。

朝に疲れが残ってダルい感じです。
昼休みに40-50分程度昼寝をすれば、スッキリして、元気になり仕事に取り組めます。
健康診断の結果は異常なしです、
やや悪玉菌が多いですが基準値ギリギリくらいです。
外食は３日に一度くらいであとは家庭料理を食べます。
胃カメラ、バリウムも異常なしです。
運動習慣は週5でジムでプロテインを飲みながら筋力アップのトレーニングを趣味程度にしています。
仕事内容のストレス度は低いほうですが、常に公僕特有の緊張感は抜けません。
趣味は釣りなどかなり充実しています。
寝ても眠りが浅いような気がします。
毛ダルい感じは可能性として、何が考えられますでしょうか。
もし受診するとしたら何科が宜しいでしょうか。