体勢を変えた時の期外収縮

person30代/男性 -

お世話になっております。
今日、横になってストレッチをしばらくして、起き上がってソファに座った時に1分間ほど期外収縮が出ました。
脈を測れば飛んでおり、喉元がグリンとするような感覚が10回程1分以内に起きました。
その後は一切出ていないのですが、これも心配のない期外収縮でしょうか？
以前、期外収縮の診断を受けてますが心配ない不整脈との事。

また、急に起き上がるように体勢を変える事で期外収縮を誘発したりする事はありますか⁇

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