右肋骨に鈍痛。運動によって痛みを生じると

30代/女性 - 2020/01/02

一昨日床に手をついて座っている際右の胸下のあばら辺りを右腕の膝で体重を支えてしまいました。その時に鈍痛が走りその後右の胸下のあばらがピンポイントに痛みます。寝返りを打つ時、右腕を上げるなどの運動き基づいてずきっと痛みが走ります。
幹部をさわっても痛みます。
これは肋骨にひびでもはいってしまったのか。。もしくは筋を痛めてしまったのかを
ご意見いただきたく思います。
また痛みが続くようなら病院を受診しようかと考えていますが、その際は整形外科の受診でいいでしょうか？
ご意見をお願いします。