もし妊娠していたら?

person40代/女性 -

私は、エアロビクスのインストラクターをしています。生理が、予定日より10日程遅れており、少し、おりものような出血もあります。そんなに、激しく動くクラスは、受け持っていないのですが、ウオーキングや軽いステップ程度の指導は、まだ続けています。もし妊娠している可能性があったら、その程度の運動でも、影響ありますか?もし、妊娠と解ったら、即辞めないと危険でしょうか?

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