踵骨折後のリハビリ
person70代以上/女性 -
70代の母の骨折のリハビリについてお伺いします。
踵骨折で歩けるようにはなりましたが、しゃがむことも出来ず、椅子やトイレの立ち上がりが難しく、今は手すりや肘掛けに頼って何とか行っているようです。
太ももの筋力がないからレッグプレスを一生懸命やっていました。ところが、そのうちに怪我をした左の足の膝から音がするようになったとの事。今はまだ痛みは無いようですがギーギー音がしており、動かすと膝小僧が少しグラグラしているようです。
医師からはこのままでは膝の軟骨がすり減る可能性がある為今はレッグプレスはやめているようです。
•太腿の筋力をつけないといけず、どのようなリハビリをしたらいいでしょうか？
•膝の状態から、こちらもどのようなケアや注意が必要でしょうか？
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