頭痛の対処法を教えて下さい。

person20代/女性 -

いま、とても頭が痛いです。時々激しくズキズキと痛んでは少し治まるの繰り返しで、いつもはイブなど市販の頭痛薬を飲めば治るのですが、今日は三時間ほど前に飲んだのにあまり効かず‥。いつも左のこめかみの少し上くらいが痛み出します。ただの偏頭痛だと思いますが、薬以外に痛みを和らげる方法はありますか?酸素の缶などは手元にないです。

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