朝食を抜くと太るのは本当か？
person20代/男性 -
この情報は正しいでしょうか？
私は痩せていて悩んでいるのですが、この方法を試したら太る可能性はありますでしょうか？
「２食健康法について。
やせていた人は太ってくる。
やせている人というのは、腸のはたらきが弱っているために栄養分を正しく吸収できていないのです。それが２食健康法で毎日胃腸を休ませていると、腸のはたらきが正常化してきます。
その結果、やせている人が朝食を抜くと、一時期はいちだんとやせるのですが、６ヵ月後にはゆっくりと太りはじめるのです。
もちろん食事の量は減らしたままでです。」
いかがでしょうか？
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