特定の人からの連絡が怖いです。
person40代/女性 -
2年ほど前に親しい友人から否定的なとこを言われて引っ越しまで考えるまで落ち込みました。その友人ともすこしづつ距離をまた縮め関係修復していた最近、また同じような事例で否定され、同じような辛さを感じました。今回は前よりも自分での割りきりは早かったので恐怖感は数日で収まっていたのですが、先程、グループLINEでその、人からのメッセージ通知に心臓が止まりそうな感覚があり動揺が続いています。
これはすでに人的トラウマ、PTSDの症状なのでしょうか？
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