上と下の血圧の差が・・・・

2007/11/22

いつもお世話になってます。このカテゴリに初めて質問いたします。
36歳、主婦です。
「自律神経失調症」といわれ、めまい感が主な症状です。
担当医に血圧計を買って自分で測るといいといわれました。
「血圧が気になる」といつも担当医に言われます。

上が100〜125前後まで。
下が60〜95くらいまで。
上下の差が激しくバラバラです。

特に上が低い割りに、下がやけに高いです。
105、82とか、、122、95とか、、
脈が平均で80台(脈派拍は多い方です)

後ろにひっくり返りそうな時もあります。足に力が入らずフラっとくるのも体が前後に揺れたりするのも血圧が問題では?といわれました。

この差は自律神経の問題でしょうか。。
手のひらがまだらだったり、しびれもあります。
この年齢で(変な言い方ですが)血圧の薬を服用することにも抵抗があります。
どうしたらよいものかと・・
アドバイスをどうぞよろしくお願いいたします。