血圧が高い原因について

30代/女性 - 2020/01/20

ちょうど1週間前に2日ほどで治ったのですが微熱と頭痛がありました。
その時の血圧が145の90ほどでした。
いつもは110の60ほどなので、私としてはいつもより随分高くて驚いたのですが、
病院の先生は微熱と頭痛が原因で高くなっているから心配しなくてもよいと言ってくださいました。

しかし、それから1週間経ち、
もうすっかり身体も良く元気になったにも関わらず、まだ血圧が123の83など、特に下が90近いことがあり、なかなかいつも通りの血圧に戻らず心配です。

喫煙飲酒は普段から一切しておらず、
1時間ほどのウォーキングも欠かさずしております。

ただ血圧を測るときに「また高かったらどうしよう…」という不安感はありますが、
この1週間頻繁に下が80台や、ごくたまに90になることがあって気になります。

どんな理由が考えられますでしょうか。