不安と気にしい症状の時は何の薬を飲むべきですか？

20代/女性 - 2020/01/21

一つ嫌なことがあるとすごく考えたり落ち込んで仕事まで嫌になります。
その場合何の薬がいいですか？

人が素っ気ないと嫌われたと過度に不安になる
嫌なこと言われるとすごく気にする
周りが自分の事言って笑っている気がします。(自分が気になっている容姿について)
人の発言が嫌味に聞こえることがある
意味もなく不安な日がある
元気に話してぽんぽん話が出てくる時と頭に水が溜まったような気分でぼーっとテンションが上がらない日もある
一度なるとひたすら寝ます。10時間とかです。
遊びには行きますが、家事は面倒臭いし仕事もめんどくさくて休みがち
なのにふとした時に 家事をしたくなったり仕事に行く気力が出ます
なんでもできるような気がするくらいポジティブな日もあります。
変に興奮？状態のような緊張する時もあります。少し手が震えがちになったり

仕事にもちゃんと行きたいし面倒などと思わずに家事をしたいし不安にならないような薬はなんでしょうか？生理前になるとさらに酷くなります。