萎縮性胃炎と体重減少と食事

50代/女性 - 2020/01/21

萎縮性胃炎の食事についておたずねします。
半年前に胃カメラとピロリ菌除菌し、萎縮性胃炎と診断されました。
ここ一年ほど食欲があまりなく、体重減少しつつありますが（2年間で22kg減少）かなり肥満傾向でしたので今は所謂美容体重で、BMIも正常範囲です。
食べられるものを食べられる時に食べていますが、量は少ないです。
うつ、甲状腺炎、不安定狭心症の診断も受けており、そのせいもあるのかもしれませんが、食べる量が少ないので体力も落ち、日中の活動がなかなか活発にできません。
気持ちは明るくなってきているので、食べられるものをなるべく多彩に摂り、できる事をやっていけばいいでしょうか。
無理してでも動けばもっと食べられるようになるでしょうか。
萎縮性胃炎を少しでも改善するような食事などありましたらご指導ください。