めまいが増えた

person30代/女性 -

お世話になります。
最近めまいが多く、なんとなく立っていられる時もあれば、寝ていないと気持ち悪くなってしまう時まで様々です。また、めまいになりそうだなぁと頭がぼんやりすることも多いです。半年に一度くらい、ひどい回転性のめまいになります。最近は一か月で3回ほどありました。頻繁になっているのが心配です。
昨年の8月にひどい回転性のめまいに襲われ、初めてめまい外来を受診し、MRIで検査してもらいましたが、脳に異常はなかったです。また、かかりつけの耳鼻科で相談したら、疲れが溜まっているのだろうと言われました。
半年前にMRIで異常がなければ、脳の異常によるめまいでないと考えて大丈夫ですか?
風邪で薬を飲んだり、頭痛持ちで市販の頭痛薬を週3ペースで飲んだり、寝不足や疲れなどはあります。
医師に相談するとしたら、何科にかかるといいでしょうか?

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