足の疲れが疲れやすい

20代/男性 - 2020/01/26

◆ご相談事項
・足が疲れにくいため対処方法をしりたい
→マッサージ・アイシングが良い、●●を食べると良いなど全体的にアドバイスがほしい

・もし治療を受けるとすると整骨院などどこに行くのが良いのでしょうか

歩くだけですぐに疲れてしまいます。
大学時代は体育会硬式野球部でかなりガチガチに運動もしていましたし、
社会人になっても週1程度で軽い運動はしています。
（割と体力には自信があります）

ただ、仕事や買い物などに歩きで出掛けたりすると
すぐに足が疲れてしまいました。
仕事では革靴、プライベートではスニーカーなど（足には優しそうな軽い靴）です。
また、我慢は出来ないほどではないのですが、座って休みたくなることが多々あります。
※靴の問題でもなさそうです

体重はスポーツをやっていた時よりかは2〜3kg増えましたが、
そこまで太っている方ではないです。（身長：170cm、体重：71kg）
※体重は関係あるのでしょうか。

体質なのか、体力が衰えているのかも正直わかりません。
※少し体重が増えたのも問題なのでしょうか。
※自分でいうのもなんですが、割と筋肉質なので筋肉量が多いからなども関係あるのでしょうか。

長文となり申し訳ございませんが、アドバイス頂けますと幸いです。

26歳　会社員
仕事は営業で車を使った移動が多く、
平日は出勤の往復ぐらいしか歩くことはないです。