両手指の痺れ

30代/女性 - 2020/01/26

1ヶ月前からC5-6-7の頚椎ヘルニアを患っています。
ブルフェン錠200を1錠、メコバラミン錠500を1錠、テプレノンカプセル50mg1錠を一日三回内服しています。

主に首から頭頂部までの頭痛と肩から腕が重苦しい状態に悩まされていましたが、今は時々痛む程度に落ち着きました。

しかし、最近、夕方から両手の中指・薬指・小指がビリビリと痺れます。正座をして痺れた時のような痺れです。一回痺れが出るとその日は治まらず、夜寝ると次の日の朝には痺れはなくなっています。

質問ですが、両手指の痺れは頚椎ヘルニアの症状なのでしょうか？また、日常生活で気をつけることを教えていただきたいです。(というのも、電気をかけに何度か通院したのですが、人によって“下をむかないように”と言われたり“上をむかないように”と言われてみたり、まちまちなことを言われて、どんな姿勢がヘルニアに悪いのかわかりません…。)