左の睾丸が痛みます

person20代/男性 -

左睾丸の痛みについて緊急外来にかかるべきかの判断基準を教えてください。

三ヶ月前くらいから一日に数回ほど左の睾丸のみが痛むことがありました。
最近太ってしまいキツめのスーツと座りっぱなしのデスクワークによるものかと勝手に思っていました。

しかし今日は昼から三時間ほど軽い痛みが継続し、痛みがないときも意識をしすぎているせいかなんとなく違和感があります。
現在は痛みは収まっていますが、なんとなく違和感を感じる程度です。
現状見た目に左右変化はなく、腫れもなく、触ることによる痛みもありません。
硬さは左のほうが若干硬く感じます。

1.現状海外在住のため、デリケートな部分のためすぐに緊急外来を受信して検査すべきか判断に悩んでおります。

2.何か痛みや違和感を抑える方法があれば教えてください。

備考
木曜日の夜に食べ物の食べ過ぎが食中毒に似た症状で金曜日に38度の高熱及び水便となって、土曜日に完治して現在に至ります。
何か関連性があればと思い記載させていただきます。

よろしくお願いします。

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