妊娠初期のビタミンD過剰摂取について
person30代/女性 -
7w3dの妊婦です。
半年前、不妊クリニックで血液検査をしたところ、ビタミンD濃度が低いと言われ、BABY &MEというメーカーのビタミンDサプリ(25μg)を一日2カプセル飲むよう指導を受けました。
併せて葉酸サプリ(ビタミンDは7μg配合)を毎日飲んでます。
5w0dにクリニックにて妊娠判定を受け、今後は葉酸サプリはこのまま継続、ビタミンDは一日1カプセルに減らすように指導されました。
最近になってビタミンDの過剰摂取は胎児に良くないと知り不安になりました。
・半年前〜妊娠5週まで、一日につき57μgのビタミンD摂取
・5週〜7w2dまで、一日につき32μg摂取
計算するとサプリだけで上記の量です。プラス日常の食事を考えるとより多く摂取していたことになります。
このような過剰摂取により、胎児に悪い影響はありませんか？ビタミンDサプリを飲むのはやめたほうがよろしいでしょうか？
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