朝、お腹を壊しやすい。

person30代/男性 -

朝、起きたときや就寝中に下痢などの腹痛があったりして、仕事の日だと困ってしまいます。
何かいい方法や薬はないでしょうか？
お腹を壊しやすいタイプなんだと思います。一つ思いあるいあたる節があるとすれば寝る前や風呂上がりにビールやアイスを食べたりすることがあります。

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