日中の強い眠気
person20代/女性 -
今は社会人でデスクワークをしていて、中学校の頃から慢性的なのですが仕事中ほぼ毎日のように居眠りしてしまいます。
学生の頃ペンで手を突いたり息を止めたりなんとかして悶えながら起きようとしましたが、耐えきれない眠気で寝てしまっていました。
日中仕事の今は市販の眠気覚ましを毎日朝昼とのんでいますがほとんど効かなくなってきました。
毎日7時間睡眠で途中で起きたりすることもないので、自分がぼーっと怠けてるせいだと誰にも相談できませんでしたが、これから先眠気がない人生を送ってみたいです。
どこに相談すればいいのでしょうか?
普通の人は毎日居眠りしないんでしょうか?
症状
・眠気が強すぎて何をしても耐えられないで数秒で寝てしまう
・面接中、会議中、仕事中寝てしまう
・人と会話中でも寝てしまう
・趣味の映画や立ってる最中はほとんど寝ない
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