バストサイズダウン。原因は閉経?加齢?対策は?

person40代/女性 -

ダイエットも運動もしてないのに体重が5キロほど落ちました。20代前後頃の体重です。
体調の目立った変化はありませんが、婦人科では閉経とみて問題ない女性ホルモン値だと言われました。HRTはやってません。
1年ほど前にホットフラッシュのような症状が出たこともあり、精神的要因も重なったので漢方薬を出していただきある程度安定はしています。
微量ながら甲状腺異常はあったものの、経過観察で治療の必要はないそうでした。
家系としては肥満よりはやせ型なのですが、160cm・53キロ程度だったものが、約5キロ自然に落ちたのはともかく体型がげっそりしてしまって悲しい気持ちです。亡き母の体型に似てきたかも。
もともと小さい乳房がますます痩せて、たぶん性欲も下がりました。
内診は半年前に受けましたが異常なしでした
パートナー(未婚)にもやや影響がでてますので本当はHRTを受けてみたいのですが、アンチエイジング目的(?)だと保険適用外になるのではと心配しています。
hrt前提で乳がん検診を受けたのは半年ほど前の事で異常ありませんでした。
今のところは気休めに大豆食品を意識的に摂取するくらいしかやってません
精密検査はうけていませんが骨密度が下がっているようです。薬局の簡易検査機でわかりました。
肉類は好んで食べますし、ひどく食欲がなくなったとも思いません。
もしかすると閉経後に痩せてしまうタイプなのかも知れませんが、これまでないほどげっそりしてしまうのも
まだそんなに高齢でもなく美容上・精神的によろしくありません。
HRTを受けるとしたらアンチエイジング目的になってしまう状態なのでしょうか

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