洞性不整脈が気になる

60代/男性 - 2020/01/30

こんにちは。
またご相談させてください。
先日、およそ一年ぶりにホルター心電図と心エコーをやりました。
エコーは全く異常なし、と今回も言われました。
ホルターは上室性期外収縮が１３６０回、４連発が１度。２段脈が最大１３サイクルなど。
心室性は単発のみ１５回でした。
洞性不整脈はP波変化、RR感覚の不整がみられます、と検査報告書にありました。

この洞性不整脈ですが、呼吸性というよりは単にややリズムが不整になる時がたまにある感じで、その際は特別自覚症状はないのですが、胸がモヤモヤはします。
このような、期外収縮以外の不整脈＝脈乱れはなんで起きてるのでしょうか？
また、気にしないでも良いものですか？
安静にしてるような時に起きやすく、動き回って脈拍をあげると治ります。
このような脈の不整について、アドバイスお願いいたします。