膝のギブス取れた後の運動は。
person70代以上/男性 -
膝蓋骨にヒビが入り3週間目の今日、ギブスを外しました。
主治医から1週間様子見て場合によりリハビリを始めると聞きました。
今日から少しずつ膝を曲げて松葉杖で歩いて筋力をつけるよう言われました。
膝を動かすと痛みが走りますが我慢できるまで動かしたり曲げ伸ばしの運動を始めました。
お尋ねしたいのですが、膝の曲げ伸ばしや松葉杖での歩行は1日どの程度すれば良いのでしょうか?
できる限り多くした方がいいのでしょうか。
よろしくお願いいたします。
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