どうしたらいいのか…
person30代/女性 -
私は強迫障害から鬱を併発し、そして五月旦那を川で亡くしました…引っ越しをし、息子五歳の面倒が見れない為、実母に預け一人暮らしをしています。実家の荷物整理に先月からきていて、三日程で済ませて帰るつもりで最初は頑張れたのですが、その二日前体が怠いと、医者の指示で昼の薬を止める事に。いきなり気分がかなり落ち込み、体も怠く全く何もする気にならず、毎日布団の中で過ごしています…入浴も十日に一度程度…毎日辛い…元気になりたいです。無理にでも動いた方が良いのでしょうか?薬は朝ﾚｷｿﾀﾝ5mgﾙｰﾗﾝ2mg夜ﾚｷｿﾀﾝ5mgﾙｰﾗﾝ2mgﾊﾟｷｼﾙ40mgです
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