妊娠中期の子宮の下の方の痛みと、食後のハリ

30代/女性 - 2020/01/31

妊娠20週です。ベットから降りる時や、ソファーから立ち上がる瞬間など、腹筋を使う瞬間に下腹部の子宮の下の方が痛みます。動かなければ痛みはありません。胎動はよく感じています。
また、食後に食べた量に比例してすごくお腹がパンパンになります。消化が終わるとパンパンな張りは無くなります。これが心配で、1週間前の検診で切迫なのではと、先生に相談しましたが、経膣エコーで、「長さも十分にありますし、赤ちゃんも元気だから大丈夫です」と言われました。
まず、食後のお腹の張りはよくある事なのでしょうか？そして、動く時の下腹部のビキニラインの筋肉の痛みの様なものは、靭帯痛なのでしょうか？すぐに病院に行ってで対処すべきでしょうか？