軽度の一瞬のめまい、浮遊感が頻発します

20代/男性 - 2020/02/01

軽度のめまいのような症状が頻発します。時間的にはかなり短く、正直ほんの一瞬の時間だけなのですが、
ひどいときには10秒に一回など頻発します。

症状的にはめまい、脳の浮遊感といったもので、目の前が白くなったり、意識が遠のく程ではないのですが、脳がふわっ、とした感覚になります。痛みやふらつきはないです。
（言葉での説明は正直難しいです）

過去10年ほどまえに強迫性障害の治療のため、心療内科で薬を処方されたことがあり、そのときにも同様（程度はその時の方が強く、また吐き気もありました）の症状がありました。ただ、かなり前のため薬品名は覚えておりません。

仕事で残業が続き、疲労がたまっていることが関係しているのかもしれませんが、原因や解決法などアドバイスいただければと思います。よろしくお願いします。