お腹にガスが溜まりやすい

40代/女性 - 2020/02/04

よくガスが溜まって下腹部が痛くなります。
普段から便秘体質ですが、
生理中は逆に緩くなり、緩すぎるとまたガスが溜まるような気がします。

ヨーグルトや野菜は好きなのでよく食べているほうだと思いますがなかなか改善できません。
便の潜血検査は半年前にやり陰性でしたが、
大腸カメラはここ数年やっていません。