母親が食べたものが赤ちゃんに影響する時期の質問

20代/女性 - 2020/02/05

妊活中のものです。
妊活中でも食べ物等が赤ちゃんに影響があると聞き、生モノを控えたり、よくないとされるものを控えているのですが、毎日気にしすぎるあまりストレスを感じています。具体的には何週目頃から母親の食べた物がお腹の赤ちゃんに影響がで始めるのでしょうか。少しでもストレス緩和になればと思い質問させていただきました。ご回答いただけると幸いです。