急に高くなった血圧と尿タンパク　潜血について

40代/女性 - 2020/02/08

１月に高血圧と言われ、上は150以上、下は常に100を超えている状態です。
ずっと肥満ではありますが、44才の今まで血圧は正常でした。　急に高い状態であることと健康診断でタンパクと潜血が出ていることに気付き、受信し降圧剤を処方してもらい、これからは生活習慣を見直していこうと思っています。
今、検査報告書を見ていたら　アルドステロン３４２　レニン活性1,4と基準値から外れているのですが、大丈夫なのでしょうか？　
ここ一年で夜間の尿回数が増えているのですが、日中は量、回数とも少なく３回もしくは４回くらいです。
５年前に溶連菌にかかり、一年前に子宮摘出をしました。　一年前はeGFRの値が100を超えていたのに、今回の結果は84,6でした。
腎臓病もしくは　動脈硬化などが心配ですがどのように対処すればよいでしょうか？