人間関係でトラブルを起こすときが多いです。
person20代/女性 -
こんにちは。
自閉症スペクトラムと診断されてます。
人間関係のことで悩んでいます。
会話がつづかない、話をスラスラと言えない、空気を乱すような受け答えをしてしまう、自分から積極的に話さない、などでトラブルになることがあります。
人と会話するのが怖くて引きこもりになりかけてる状態です。
でもこのままではいけない!と思って毎日会話をします。
会話がつづくように(えっと、、次は、、)と言葉を考えますが続けることができません。
「えっと、、その、、」などと言いながら話してしまい、スラスラと話が進まず相手を困らせてしまいます。
周りが「え？」と思うような返答をしてしまい空気を乱すときがあります。
こういうことで何度もトラブルになり、自分から話すのが怖くなりました。
トラブルになってしまう度、なぜトラブルになったのかを考えて気をつけてます。
引きこもりは逃げてるのと同じだし、怖いとか病気は言い訳にしかならない!と毎日考えてます。
話が長くなってすみません。
会話で気をつけた方がいいことがあれば教えてください。
質問が分かりにくかったらすみません。
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