2週間ほど前からの手首の痛み

person20代/女性 -

仕事で常にパソコンを使用しているのですが
最近、忙しくて腱鞘炎になったようで
2週間前から手首が痛いです。

バドミントンをしたからか、悪化したようで
インターネットで調べた
テーピングをして過ごしています。

痛い箇所は、手首の内側の骨付近と筋、
手首の外側の筋、なぜか肘の外側です。
安静にしていれば治るものでしょうか。

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