しゃがめないです
person50代/女性 -
膝ですが、6年前に左膝、半月板損傷
一年半前に右膝、半月板損傷をして 両膝とも
手術せずに注射だけで治療したのですが、、今は、痛みもないのですが しゃがめないです。
しゃがもうとしたら、痛みでしゃがめない
歩くには、問題なくあるけるのですが、、
しゃがめないです。
どうすれば、しゃがめるようになりますか？
このまま ずっとしゃがめないままでしょうか？
しゃがめないのは、不自由です
後、膝のすぐ下にサポーターなどで少ししめつけないと膝が不安定な感じで
ハイソックスの履き口のゴムでも大丈夫ですが
何もはいてないと、しっかりしない感じがします、、かかりつけの整形外科で聞いても 何でかわからないねー と言われただけでです
解決策は、ないのでしょうか？
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