改善方法を教えて下さい。
person20代/女性 -
大切な人の病気が異常に恐いんです。
普段は普通に生活しているのですが、彼や家族が病気にかかると、不安感と恐怖感に襲われて、胸が苦しくなったり、呼吸が速くなったり、血の気が引く感じがします。
落ち着かず部屋を歩き回ったり、恐くて泣いたり、怒ったり、おかしな言動をとってしまいます。
皆は心配しすぎと言うのですが、心配とは明らかに違い恐いんです。
具合が悪かった話を聞くだけでも症状が出ます。
こうなってから、もう5年くらいになります。
皆風邪をひいたりするのは避けられないし、毎回とても辛いです。
少しでも改善する方法はないのでしょうか?
具合が悪いのに迷惑をかけてしまうのはもう嫌です。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
