密室が苦しいです
person20代/女性 -
三年前から電車・室内で大体3メートル以内に他人がいると呼吸のしかたが何故かわからなくなります。息苦しく感じても呼吸が荒く変質者に思われたくなくて余計に冷や汗をかきます。
毎日音楽やラジオで気を紛らわそうとはしているのですが、満員電車では目を閉じていても距離感を肌に感じてしまい毎朝同じ症状の繰り返しで苦痛で仕方ありません。
これもパニック症状になるのでしょうか?
この症状を治すにはどういったお医者様を訪ねればいいのでしょうか?
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