しょっぱいものが苦く感じました。

person20代/男性 -

今日しょっぱいものが苦く感じました…　原因はカップ麺を良く食べ、味の濃い物、コンビニ弁当を食べてたり、野菜不足や、睡眠不足、鼻づまりと心当たりが有りすぎてどれが本当の原因か分かりません…
亜鉛の多い物を取ると良いようですが、簡単に取れる物なんてあるんでしょうか？
また舌を歯ブラシで磨くんですが、これも原因の一つでしょうか？

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